Отчеты по игре

285 / 285 4.5$ 180 макс

общий профит +479$

239/239

отправил mr.Tamerlan 239$ (PokerStars)

ruslanodessa писал(а):

285 / 285 4.5$ 180 макс

общий профит +479$

239/239

отправил mr.Tamerlan 239$ (PokerStars)

Получил

поправка турниров 265

Март играл не полностью, обновлял железо, обновлял и настраивал софт. Поэтому основным результатом марта наверное является рабочая машина)

хорошую машину собрал ??

Вот такую машину.

 

или такую:

 

пакет от 12 Апреля 2014 , 4.5$(180макс регуляр) 50% на 50% (300 туриков) стартовый БР 225$ (50БИ)

7/300

БР 249

профит 24

небольшой пакет , МТТ ФТП (средний БИ 3$ ) стартовый БР 65$ 50/50

MTSNG 4.5

дистанция 26/300

БР 170

профит -55$

---------------------------------------------------------------

FTP , МТТ

дистанция 12

БР 22$

профит -43$

------------------------------------------------------------------------------------------
в туриках 4.5 перехожу на ABC игру , в ФТП ТУРНИРАХ буду играть как играл ,всё нормально получается набивать стэк, но возникают спорные ситуации из за моих статов и когда опы начинают их эксплоить , в больших выставлениях не везло к сожелению , ну на кулеры не жалуюсь , они в равной степени заходили мне и опонентам !

хоть сыграл в минус , но очень много нового , для себя нашел !!

MTSNG 4.5

дистанция 37/300

БР 359

профит +134$

---------------------------------------------------------------

FTP , МТТ

дистанция 35

БР 32$

профит -33$
------------------------------------------------------------------------

MTSNG 4.5

дистанция 47/300

БР 368

профит +143$

---------------------------------------------------------------

FTP , МТТ

дистанция 35

БР 32$

профит -33$
------------------------------------------------------------------------

[b ]безнаджёный турик прострелил топ2 [/b]

MTSNG 4.5

дистанция 47/300

БР 516

профит +291$

---------------------------------------------------------------

FTP , МТТ

дистанция 35

БР 32$

профит -33$

MTSNG 4.5

дистанция 67/300

БР 523

профит +298$

------------------------------------------------------------------------

FTP БР 4$ профит -61

MTSNG 4.5

дистанция 71/300

БР 495

профит +270$

Что-то попал в полосу неудач, новый ноут сломался, с гарантии сняли, чинили долго, на старзах залился, в сервисном ноут сломался уже повторно, ну и в остальном по мелочи) В общем решил проверить так ли не везет, прыгнул с парашютом...Не все потеряно - раскрылся)

MTSNG 4.5

дистанция 81/300

БР 455

профит +230$

-------------------------------------------------------------------------------------

Профит 230 делить на 2 и минус 50%(пакет FTP 30$) = 85$

Отправил 85$ mr.Tamerlan

ruslanodessa писал(а):

Профит 230 делить на 2 и минус 50%(пакет FTP 30$) = 85$

Отправил 85$ mr.Tamerlan

Получил

В очередной раз задумываясь о проблемах дисциплины и рационального распределения времени начал проверять теории о привычках, их внедрения и закрепления. Начал с самой простой и самой эффективной привычки - регулярных занятий спортом, а именно посещение тренажерного зала. Ввиду того что нервная система игрока в покер терпит постоянные нагрузки и перегрузки в зависимости от сложности сессии, что выливается в перепады настроения, апатию, и прочее, физические нагрузки не только не дают заплыть жиром и приобрести рельеф из атрофированных мышц, но и дают столь нужную эмоциональную разрядку. Касательно своих тренировок, четкий план работы в тренажерном зале пока не разработал, делая упор на кардионагрузки и регулярность посещения. На сегодняшний день из последних 12 дней спортзал я посетил 9 раз, за это время набегал километраж более 70 км. Вес пока держится. Даже немного прибавил) Поэтому следующим этапом будет более пристальное внимание к питанию. На последних тренировках во время бега стал прослушивать аудиокниги, подходят далеко не все, приходится подбирать. Далее от привычки занятий спортом планирую перейти к другим давно необходимым мне привычкам. Решил написать об этом в блоге для самомотивации)

http://www.tvoytrener.com/pitanie/meniu_dlia_pohudenia.php Советую еще купить л-карнитин. Принимать натощак за час до тренировки.

hateplo писал(а):

http://www.tvoytrener.com/pitanie/meniu_dlia_pohudenia.php Советую еще купить л-карнитин. Принимать натощак за час до тренировки.

Спасибо, л-карнитин как раз и купил, еще КСБ и креатин, но креатин особого смысла брать не было. Диета кстати по ссылке достаточно добрая) Думаю стоит чуть меньше жиров и углеводов.