Дневник обучение Svog12

Задание тренера
Дата проведения:02.03.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
Посчитать рестилы с BU vs СО, в стеках 20бб

Ответ на задание тренера:
посчитал рестилы было с начало не понятна потом немного разобрался и чуть подсказали

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
не сразу разобрался

Пакет 0268-00145-002 закрыт в Фонде ФриТурСоциолог
Дисциплина: Турниры
Общее количество турниров в пакете: 1000
Количество отыгранных турниров в пакете: 64
АBI пакета: 1.02
ROI по пакету: 105.70

Комментарии к пакету:

Пакет 0268-00147-003 активирован в Фонде ФриТурСоциолог 05.03.2021
Дисциплина: Турниры
Количество турниров в пакете: 1000
АBI пакета: 0

Пакет 0268-00147-003 закрыт в Фонде ФриТурСоциолог
Дисциплина: Турниры
Общее количество турниров в пакете: 1000
Количество отыгранных турниров в пакете: 215
АBI пакета: 1.23
ROI по пакету: 54.88

Комментарии к пакету:

Пакет 0268-00154-004 активирован в Фонде ФриТурСоциолог 21.03.2021
Дисциплина: Турниры
Количество турниров в пакете: 1000
АBI пакета: 0

Отчет о тренировке
Дата проведения:19.03.2021
Тренер: Sociolog
Активный ученик тренировки: Svog
Оценка тренировки: 10 из 10

Заметки:
Окрыватся на СО больше BU больше . Пересмотреть игру на SB руки в пас которые должны быть в лимпе. Часть в рейз . Поработать с еквилаб колы не по шансам. На разынх позициях Играть по новым таблицам 3bet SB

Выявленные ошибки:
Лишние Колдколы. Конбеты без позиции. Игра в мультипоте. Сайзинг открытия. Сайзинг игры на SB и на посфлопе.

Задание тренера
Дата проведения:19.03.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
По 3бетам. Как их строить через евкилаб

Ответ на задание тренера:
Сделал через еквилаб деапазон 3 бетов против BUvsEP. EPvsEP. BUvsMP

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
Интересно но сложновато)

Прослушивание курса о психологии покера.
Будет в формате вопрос, мой ответ.

1. С каким запросов я пришел на єтот видео курс ?

-Что бы больше узнать о психологии покера и научится справлятся с титьтом и боязнб залить БР.

2. Какой результат мне нужен в покере?

-Так как я сейчас сделал покер основным доходом Цель моя до 1000$ в месяц. Подняятся по АВИ.

3. Зачем мне покер?

-Очень интересная играю, в процесе которой получаю удовольствие когда кого то обыгрываю. Занимаю призовые места . Сам себе хозяин когда зохотел сел и работай. И все зависит только от тебя.

4.Сколько времени уже инвестированно в покерное обучение.

- Если шитать в месяцах то на сегоднишний день будет уже около 8 месяцев. В часах это 4 383,5.

5.Сколько времени уже инвестированно в покерную психологию?

-0.5 часов

6. Какие знания регулярно премняю?

-Консентрация перед началом сесии. Во время стриков стараюсь сразу уменьшать количество столов за сесию. И играю болие низкие лимиты.

Для хорошей игры нужно уделять как практике так и теории.

Настрой для идеально хорошей сесии!

Разминка. Представление хорошей игры.
- Разслабленое тело( Найти удобную для себя позицию)
-Вдох выдох и на выдохе закрываем глаза
тренеровка фокус внимания (чувствовать свои плечи щею как они прекасаются к спинке кресла) вдох выдох концентрация на своей спине (
- чувствовать массу тела ( вдох выдох через рот)
-Консентрация на стопах глаза закрыты ( вдох через нос выдох через рот)
- Консентрация на спине стопах ягодицах
-Представление идеальной сесии
Проговаривать :
Я обращаю внимание на тип соперника .
Думаю на 1 улицу вперед
Я сначала думаю и только потом делаю
Я Обращаю внимание на размеры ставок апонента
Я с тавлю больше в хорошей рукой в слабого играка
Я представляю диапазоны апанента
Я считаю комбинации
После этого можно садится играть. Делать регулярно.

ТИЛЬТ и как можно с ним боротся.
Тильт - эмоция .
Как овладать эмонией ( убрать фокус с раздражителя с помошью дыхания ) и сфокусироватся на чем то нетральном

Успакаение эмоций( Квадратное дыхание: Пауза вдох пауза выдох) деламем в одинаковом интервале 1-2мин. Консентрация либо на теле либо на таймере

Как переключатся на отдых после покерной сесии!
Заминка - Уменьшит боль после сесии
-Пройтись по отмечиным раздачам ( поверхносно)
-Делать этог всей сесии
Ставим задачи на завтра

Отчет о тренировке
Дата проведения:15.04.2021
Тренер: Sociolog
Активный ученик тренировки: Svog
Оценка тренировки: 10 из 10

Заметки:
Изоляция нет блефовой части. Чек рейз отсуцтвует. Про беты отсуцтвуют.

Выявленные ошибки:
Нет 3бетов. Пересмотреть ситуации где упушины 3беты на батоне

Задание тренера
Дата проведения:18.04.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
Пересмотреть где выбросил или пропустил 3 бет на BU на велью илив блеф таблично. С обьянениеями почему было отклонение

Ответ на задание тренера:
Было просмотрено базу найдены руки где были сыграны не таблично

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
Трудностей не составело

Задание тренера
Дата проведения:18.04.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
найти в базе за последний месяц 15 ситуаций, где мы скинули, должны были остаться.

Ответ на задание тренера:
Проработал базу нашел руки которые скинул в дальнейшем буду знать

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
Трудностей не было

Задание тренера
Дата проведения:19.04.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
осчитать опен пуши по всем позициям начиная от стека 8бб и заканчивая стеком 16бб с шагом в 2бб за 9 макс столом.

Ответ на задание тренера:
Проработал все пуши в разніх позиция посмотрел плюсовость пуша с 9

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
Трудностей небыло

Задание тренера
Дата проведения:19.04.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
посчитать опен пуши по всем позициям начиная от стека 8бб и заканчивая стеком 16бб с шагом в 2бб за 9 макс столом.

Ответ на задание тренера:
Проработал все пуши в разніх позиция посмотрел плюсовость пуша с 9 с UTG 1

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
Трудностей не было

Задание тренера
Дата проведения:19.04.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
посчитать опен пуши по всем позициям начиная от стека 8бб и заканчивая стеком 16бб с шагом в 2бб за 9 макс столом с MP

Ответ на задание тренера:
Проработал все пуши в разных позиция посмотрел плюсовость пуша с 9

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
Трудностей не было

Задание тренера
Дата проведения:19.04.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
посчитать опен пуши по всем позициям начиная от стека 8бб и заканчивая стеком 16бб с шагом в 2бб за 9 макс столом с MP1

Ответ на задание тренера:
Проработал все пуши в разных позиция посмотрел плюсовость пуша с 9

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
Трудностей не было

Задание тренера
Дата проведения:19.04.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
посчитать опен пуши по всем позициям начиная от стека 8бб и заканчивая стеком 16бб с шагом в 2бб за 9 макс столом с HJ и эксплойтный

Ответ на задание тренера:
Проработал все пуши в разных позиция посмотрел плюсовость пуша с 9

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
Трудностей не было

Задание тренера
Дата проведения:19.04.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
посчитать опен пуши по всем позициям начиная от стека 8бб и заканчивая стеком 16бб с шагом в 2бб за 9 макс столом с СО и эксплойтный пуш

Ответ на задание тренера:
Проработал все пуши в разных позиция посмотрел плюсовость пуша с 9 и эксплойтный пуш

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
НЕ было

Задание тренера
Дата проведения:19.04.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
посчитать опен пуши по всем позициям начиная от стека 8бб и заканчивая стеком 16бб с шагом в 2бб за 9 макс столом с BU и эксплойтный пуш

Ответ на задание тренера:
Проработал все пуши в разных позиция посмотрел плюсовость пуша с 9 и эксплойтный пуш

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
НЕ было

Задание тренера
Дата проведения:19.04.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
посчитать опен пуши по всем позициям начиная от стека 8бб и заканчивая стеком 16бб с шагом в 2бб за 9 макс столом с SB и эксплойтный пуш

Ответ на задание тренера:
Проработал все пуши в разных позиция посмотрел плюсовость пуша с 9 и эксплойтный пуш

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
НЕ было

Задание тренера
Дата проведения:19.04.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
Проводить расчеты в тренажере СимплНеш, отрабатывать свой пушфолд,

Ответ на задание тренера:
Проработам в Симпл Неше свой пуш фолд из 30 раздач 17 были правельные. Есть над чем работать

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
Трудностей не было

Задание тренера
Дата проведения:20.04.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
Проработать 30 раздач в СимплНеше результат выложить

Ответ на задание тренера:
Поработав в симпнеше пушфолды. Результат немного улучшился по сравнению с первым сейчас 23 правильных из 30.

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
Трудностей не было

Задание тренера
Дата проведения:21.04.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
Проработать 30 раздач в СимплНеше результат выложить

Ответ на задание тренера:
Поработав в Симпл неше на 3 день реультат таков: 26 из 30 раздач были правельные пуши. Результат лучше чем вчера.

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
Трудностей не составило

Итоги за Апрель месяц 2021
Апрель был не совсем плюсовым. Играл меньше турниров больше старался играть на качество. По итогам месяца на проведеной тренеровке было отмечено улучшение игры на позициях начал играть болие таблично как отметил тренер. Начал работать в Програме ICMazer и SimpleNash. Пройдя курсы по психологии покера начал справлятся с тильтом и пришло осознаие игры на дистанции.

План/цели на Май месяц 2021
В ланах на следуюший месяц начать играть больше турниров. Подниматся по АВИ. Посещать почти каждую тренеровку тренера что должно сказыватся на плюсовость игры. Так же продолжать работать с програмами .

Задание тренера
Дата проведения:22.04.2021
Тренер: Sociolog

Задание тренера:
Проработать 30 раздач в СимплНеше результат выложить

Ответ на задание тренера:
Проработам 4 день с СимпНеше пока еще не добился отличного результата работаем дальшее 22 из 30 правильных

Трудности с которыми столкнулись при выполнении задания:
Небыло

Так..... ситуация складивается таким образом что сейчас профит идет почти - 105$. А на моем АВИ1 как бы просадка в 100 баинов многовата. По етому решил вести дневник после каждой сесии буду старатся делать разбор базы и выкладывать сюда чтоб прорабатывать свои ишибки. Написал тренеру что нужно принимать какие то меры. Иначе зальем весь БР. Тренер дал хороший совет убрать из загрузки большие кило поляны и больше работать над игрой. Мое мнение что просадка связана с Даунстриком. Да есть ришение которые я принимал не совсем плюсовые но заметил что Много проигрываю монетку и раздачи когда я старше. Поетому пока все скидываю на невезение. Попадаю в призы но дальше не складывается . Иполучается что загрузка иногда больше чем я отыграл за сесию. Еще в оправдание можно сказать что после тренеровки были отмечина моя игра по таблица тоесть стараюсь играть правильно, буду больше посешать тренеровок для большего развития. Ниже прикреплю графики с шарскопа как говорится это будет точка отправления чтоб знать как меняется результат. Скрины с Шаркспока буду вылаживать раз в неделю. Надеюсь что моя работа над игрой даст свой результат.